ジョギング再開

二年ぶりぐらいに、ジョギングを再開した。今回は、あらかじめスクワットで体を慣らしておいたので、最初のジョギング後に脚がひどい筋肉痛になるということはないだろう。

ただ、やはり久しぶりに始めると脚が重い。徐々に体を慣らしていかなければならぬ。

飽きっぽい性分ゆえ、今回は何ヶ月続くことやら。

どうも、太ももだけ不釣り合いに太すぎるので、なんとか引き締めたいものだ。