運動再開

予備自補の訓練で酷く体を痛めてしまい。この二週間というもの、全く運動ができなかった。肘が曲がらず、肩が上がらず、脚は痛む。人間の体というのは不思議なもので、運動をしないと、あれほどあった食事量が急激に落ち込み、今では、三食をまともに食べることすらできないほどの小食になってしまった。

昨日、ジョギングを再開した。どうも、まだ多少の痛みが残っているようだ。無理はできない。