ジョギング

軽いジョギングを始めてよりこのかた、だいぶ気分が晴れ晴れとしている。今日は、ジョギングの前のストレッチで、アキレス腱が、依然よりよく伸びることを発見した。まだ始めたばかりだというのに、だいぶ変わるものだ。運動は若いうちしかできないので、自衛隊に入るのも、悪くないかもしれない。